コロナウィルスで外出自粛が続く毎日です。
テレビを付ければ、コロナ関連のニュースばかりで、
だんだん、気も滅入ってくるというもの。
病は気からという言葉どおり、
ストレスは、やっぱり、心にも体にも良くないです。
そこで、何でもいいので、手を動かすことをやってみましょう。
手で作るからハンドメイド
ハンドメイドと言うと、手芸ばかりを思い浮かべますが、
手を使うなら、何でもOKです。
テレビで所ジョージさんが、新聞＋水＋糊でくちゃくちゃやって、
粘土みたいに好きな形を作るのが、めっちゃ楽しい！
っておっしゃってましたが、
手を動かしていると、
- 自然に、頭が空っぽになって、
- 自然に、心も空っぽになって、
不安とか悩みとかが消える感じがします。
他には塗り絵とか、料理とか、そうそう、草取りでも良いかも。
※庭、めっちゃ綺麗になるし（笑）
めんどくさいのはパス
ちなみに私は、基本、めんどくさがりなので、
こういうストレスの多い時期、刺繍系はお休みです。
刺繍系は、とにかく時間もかかるし、
目を数えたりするのが、疲れちゃうので、
今は、バッサリ切り捨てて、止めちゃってます。
おすすめは、すぐ完成するタイプ
で、昨日は、またまた、マスク、作ってました。
今度は、とんがりマスクです。
とんがりマスクは、作るのは簡単なのだけど、
つけている間に、だんだん、下がってきちゃうんですよね。
そこで。
とんがりマスクに、ワイヤーを入れてみることにしました。
※ワイヤーの入れ方はプリーツマスクと同じです。
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端切れにかわいいサクランボ柄があったので、つい、作ってみたくなって。
このサクランボ柄の布は、ポリエステルです。
ポリエステルはフニャフニャなので、内側の布は綿にしました。
で、カタカタカタカタ、縫っていたら、
なんか、すごく、スッキリしました。
完成品が目の前にあるのも、なんか、嬉しい。
まとめ
こういう時期は、
頑張りすぎると疲れるし、
考えすぎるとストレスもかかります。
だから、めんどくさがりには、
簡単にパパパッと完成するものが良いですね。
できれば、どんなに小さくてもいいので、
初めてのこと！にチャレンジすると良いかもしれません。
※今回、ワイヤー入りのとんがりマスクは、初めて作りました。
今は、いつもとは全然！違う日常になっちゃってるので、
今までとは、違うことをするのがいいかな～と。
とにかく、頑張って乗り切ろうね！！
